Q：我今年30岁，最近一段时间经常头晕，可能是工作比较忙，天天面对电脑，感觉脖子很僵硬，到医院检查说是颈椎病。但我家人都说我是贫血了，因此在家吃了不少的动物肝和血，但也不见效。请问是怎么回事？该怎么治疗？

A：很多人一头晕第一个就联想到贫血，去吃补血药，而如果不贫血的人一直补血对身体就不好，应该赶快停止补血。你说你有长期用电脑的习惯，头晕很可能是颈椎病引起的脑供血不足。

脑供血不足和贫血是两回事儿，虽然都会引起头晕，但头晕的症状不同，贫血引起的头晕是持续性的，并伴有面色苍白、体乏无力，运动时症状更明显。最初步的检验是翻开眼睛看眼结膜是否苍白，再查一下血常规，确定是贫血了再补。

而脑供血不足头晕的症状一般比较严重，看东西会出现旋转，还可能伴有恶心呕吐的情况。在引起脑供血不足的因素中，颈椎病引起的头晕是一过性的，如果年龄较大，有高血压糖尿病的，一般考虑这个原因的可能性较大。

中青年人常见的头晕多表现为昏昏沉沉头脑不清，心烦急躁，注意力不集中。这其实多是焦虑症或抑郁症的躯体化症状，多见于一些工作压力大、承受力较差的人，多为热症。

一般补血的药剂偏温的多，如果盲目补血，越补内热越大，症状不但不会缓解，还会有加重的趋势。